Et si tu apprenais à écouter ton corps autrement ? Le dimanche 4 avril, de 10h à 11h30, je t’invite à vivre une expérience unique au Studio MYT à Reims : une classe dédiée à la découverte de l’Ayurvéda, cette sagesse millénaire qui t’apprend à te comprendre en profondeur. L’Ayurvéda, ta boussole intérieure L’Ayurvéda, “science de la vie”, t’offre des clés précieuses pour mieux comprendre ton énergie, ta constitution et ton fonctionnement global. Parce que tu es unique, ton éq

Il y a des formations que l’on compare. Et puis il y a celles que l’on reconnaît immédiatement comme une évidence . La formation Rocket Yoga , telle qu’elle est transmise aujourd’hui à l’international, fait partie de ces expériences rarissimes . Celles qui marquent un avant et un après dans une pratique, dans un enseignement, dans une trajectoire. Rocket Yoga : une transmission d’élite, partout dans le monde La formation Rocket est organisée dans quelques lieux triés sur le v

Le studio MYT de Reims innove avec un cours exceptionnel à 4 mains : deux professeures, rien que pour toi. Ce dimanche 8 février, le cours à thème Hatha – Back to Basic s’annonce déjà… mythique. L’experte Mélanie sera accompagnée de Daphnée, fraîchement diplômée de la MYT Academy, dont elle sort récompensée par les félicitations de l’Académie et un diplôme reconnu internationalement par Yoga Alliance International. À deux, ces spécialistes du Hatha Yoga t’invitent à une immer

Là où tout commence : l’amour comme chemin Il y a des moments dans une vie où l’on ne cherche plus à réussir. On cherche à se souvenir. Se souvenir de qui l’on est vraiment, de ce qui compte, de ce qui fait battre le cœur quand tout le reste s’est tu. C’est dans cet espace-là que s’inscrit My Yoga Training. Le bouddhisme : revenir à l’essentiel Le bouddhisme n’est pas une religion que l’on pratique. C’est une expérience que l’on traverse. Il nous apprend que la souffrance exi