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RETRAITES

My Yoga Training organise et anime des Retraites de Yoga en France depuis 2020.
Sous différentes formules, retrouvez nos séjours d'une journée, d'un week-end ou d'une semaine.
Prestation raffinée, prise en charge totale, alimentation saine et généreuse, ambiance chaleureuse. Déconnection garantie.

Retraite Post Natal
Du 18 au 19 novembre 2025

Du Samedi 18 Octobre (entre 8h et 9h) au Dimanche 19 Octobre 2025 (jusqu'à 18h).

 

Profitez de 2 jours et 1 nuit pour déconnecter de votre quotidien. 

Certainement enchanté par les paysages, vous passerez un moment inoubliable.

 

Maman, c'est le moment de prendre soin de toi ! 💖 Viens te ressourcer et retrouver ton équilibre à travers une retraite post-natale pensée pour régénérer ton corps et apaiser ton esprit après cette période intense. Au programme : yoga doux, méditation, soins bien-être, et moments de partage entre mamans. 🌸

Rejoins nous pour une pause précieuse, où tu pourras t'accorder du temps, te reconnecter à toi-même et accueillir la douceur dans ton quotidien. Ne manque pas cette opportunité de te revitaliser et de te retrouver !

Tarif : 330€ les 2 jours, les repas, le logement et les activités.

 

Comprend : Tous les repas. Le logement. Environ 6h de Yoga, Pilates et marche.

Ne comprend pas les transports.

 

Accessible à tous, niveau débutant comme confirmé.

Vous dormirez dans des chambres allant de 1 à 4 lits. Les lits doubles sont réservés aux duos. Chaque chambre possède sa salle de bain. 

Réservez votre retraite
Post Natal

Pour assurer votre place sur la tapis, merci de réserver en avance

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Retraite dans les Vosges
Du 9 au 11 mai 2025

Du Vendredi 9 mai (entre 16h et 19h) au dimanche 11 mai 2024 (jusqu'à 15h).

 

Profitez de 3 jours et 2 nuits dans la région magnifique Vosgienne pour déconnecter de votre quotidien. 

Vous serez accueillis au bord du somptueux Lac de Gérardmer. Vous logerez dans un hôtel vu sur le lac mêlant confort et détente, l'hôtel Jamagne. Certainement enchanté par les paysages de montagnes des Vosges, vous passerez un moment inoubliable.

 

Ce moment en pleine nature va vous permette de vous reconnecter à votre Moi profond, de découvrir différents Yoga tels que le Hatha, Nidra, Warrior, Yin ... Mais aussi de visiter la région avec de belles randonnées en forêt et autour du Lac de Gérardmer.

Cerise sur le gâteau : Piscine et SPA. 

Tarif : 540€ les 3 jours, les repas, le logement, les activités, les cours de yoga.

 

Comprend : Tous les repas. Le logement. Accès offert à la Piscine. Environ 10h de Yoga, 4h de randonnée (sans obligation).

Ne comprend pas les transports.

 

Accessible à tous, niveau débutant comme confirmé.

Vous dormirez dans des chambres allant de 1 à 4 lits. Les lits doubles sont réservés aux duos. Chaque chambre possède sa salle de bain.

Réservez votre retraite
dans les Vosges

Pour assurer votre place sur la tapis, merci de réserver en avance

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Retraite en Normandie
Du 30 mai au 1 juin 2025

Du vendredi 30 mai (entre 16h et 19h) au dimanche 1 juin 2025( (jusqu'à 14h).

 

Profitez de 3 jours et 2 nuits dans la région magnifique Normande pour déconnecter de votre quotidien. 

Vous serez accueillis sur les terres du parc naturel régional des marais du Cotentin et du Bessin. Vous logerez dans une ferme manoir typique du Bessin datant des XVII et XVIIIème siècles, la ferme de Savigny. Certainement enchanté par les paysages du Calvados, vous passerez un moment inoubliable.

 

Ce moment en pleine nature va vous permette de vous reconnecter à votre Moi profond, de découvrir différents Yoga tels que le Hatha, Nidra, Warrior, Yin ... Mais aussi de visiter la région avec de belles randonnées sur la plage.

Cerise sur le gâteau : Piscine et Jacuzzi. 

Tarif : 540€ les 3 jours, les repas, le logement et les activités.

 

Comprend : Tous les repas. Le logement. Accès offert au Spa et Piscine. Environ 10h de Yoga, 4h de randonnée (sans obligation).

Ne comprend pas les transports.

 

Accessible à tous, niveau débutant comme confirmé.

Vous dormirez dans des chambres allant de 1 à 4 lits. Les lits doubles sont réservés aux duos. Chaque chambre possède sa salle de bain. 

Réservez votre retraite
en Normandie

Pour assurer votre place sur la tapis, merci de réserver en avance

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