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Yoga en Entreprise

Faire face à toutes les situations pour être le plus efficient possible

Présentation

Cette formation est proposée par Mélanie Pouletaud Delabarre, Professeur de Yoga, Méditation et Pilates, fondatrice du Studio My Yoga Training à Reims. 

 

  • 10 heures au cœur du Yoga, à travers ses techniques, pratiques et théories. 

  • Comment gérer de A à Z l'activité de professeur de Yoga en entreprise, autant d’un point de vue concret et pragmatique que fonctionnel et humain.

  • Véritable atout pédagogique, méthodologique et organisationnel pour que le monde de l'entreprise et ses multiples facettes n'aient plus de mystères pour vous.

 

Informations

  • Date : Samedi 5 Octobre 2024

  • Studio My Yoga Training – 5, rue Piper – 51100 Reims

·       Inscription sur www.myyogatraining.fr

  • Tarif de la formation : 250€ TTC, inclus la certification Yoga Alliance

  • Inclus : Livret étudiant, délivrance de la formation, encas et boissons chaudes

  • Non inclus : Frais de déplacement, d’hébergement, de repas, annexes

  • Horaire : 9h / 19h

Prérequis / Accessibilité et objectifs

  • Aucun prérequis. 

  • S’adresse aux débutants comme aux confirmés, aux professeurs de Yoga comme à ceux qui veulent le devenir ou simplement à celui qui souhaite développer une compétence supplémentaire. 

  • 100% présentiel.

  • Diplôme de coach de Yoga en Entreprise. Attention à l'issue de cette formation vous serez certifié Professeur de Yoga en Entreprise. Cette formation est complémentaire au 200h nécessaire pour enseigner un Yoga Intégral. La finalité de celle-ci est de vous permettre d'intervenir en entreprise dans les meilleurs conditions possibles. Elle vous donnera la légitimité pour créer, guider et animer vos cours collectifs ou individuels. 

  • L’objectif de cette formation est d’apporter des éléments de compréhension, de réflexion, d’approfondissement et d’expérimentation.

 

Pourquoi faire cette formation ?

  • Renforcer vos compétences et vous préparer à toutes les situations.

  • Comprendre le fonctionnement du bien-être en entreprise.

  • Avoir une meilleure assurance pour face face à tous cas de figure.

  • Compléter sa formation initiale et donner des déclics pour poursuivre ses recherches théoriques.

  • Acquérir, renforcer et enrichir ses savoirs.

 

Programme

Cette formation intensive d’une durée de 10 heures met en relief la pratique de Hatha Yoga, applicable à tous styles de Yoga.

  1. Introduction

  2. Le bien-être au travail

  3. Comprendre et aborder des différents publics

  4. La gestion du temps et mise en place de cours

  5. Comment aborder et fidéliser une entreprise

  6. Yoga au bureau

  7. Yoga sur chaise

  8. Yoga dynamique

  9. Yoga anti-stress

  10. Conclusion et évaluation

 

La formatrice

 

Certification / Modalité d’évaluation

A l’issue de ces 10 heures, le Yogi recevra une « Attestation de suivi de Formation reconnu par Yoga Alliance International ». Il est obligatoire de participer à l’intégralité de la formation pour recevoir ce certificat de participation.

L’évaluation se fait sous forme de questions/réponses en autonomie et sans support pédagogique. Pour la valider, il faut compter 80% de bonnes réponses.

Contact

Tel : 06 19 19 83 79 

Mail : sas.myyogatraining@gmail.com

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