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Aude

Professeur de Vinyasa et Yin

Ses connaissances en anatomie et santé, son écoute bienveillante et sa maitrise énergétique, font d'elle un professeur aux mille atouts. Elle sait parfaitement engager le mouvement au service du bien-être corporel et émotionnel. Sensible au bien-être des autres, elle est à l'écoute de ce que chaque être a besoin de déposer sur son tapis et en dehors. 

Elle prendra soin de vous apporter des bases solides pour une pratique physiologique.

Vous saurez construire votre force physique et mentale pas à pas, tout en étant dans le ressenti de vos émotions intérieures. Ses pratiques sont chaque jour différentes selon l'état dans lequel elle ressent sa classe.

Elle vous guidera en toute sécurité sur le chemin du Yoga qui est le sien depuis quelques années.

Aude
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