Retraite de Yoga entre plage et campagne

Retraite Yoga en Normandie — Du 30 mai au 1er juin 2025

(Re)connexion à soi, aux autres et à la nature

Et si tu t’offrais un temps suspendu, entre ciel, mer et terre ? Le dernier week-end de mai, je t’emmène en Normandie, dans un magnifique manoir du 17e siècle, pour une retraite de yoga placée sous le signe de la reconnexion.

Imagine… Un gîte de charme, tout confort, niché dans un écrin de verdure. Une piscine extérieure pour se délasser. Un jacuzzi pour relâcher les tensions. Et chaque soir, la chaleur réconfortante du feu de cheminée, pour partager, se déposer, et goûter à la magie des rencontres — ce temps doux, lent, précieux, où l’on prend soin de toi, de soi et des autres.

Au programme :

• Yoga matinal pour éveiller le corps et l’esprit

• Balades sur les plages sauvages de Normandie

• Yoga sur le sable, bercé.e par le bruit des vagues

• Découverte du patrimoine local

• Temps de détente, de partage et de rencontre

• Et bien sûr… des repas savoureux et sains, préparés avec amour

  
  

Ce week-end est une invitation à ralentir, à respirer, à ressentir. Une parenthèse pour se reconnecter à soi… mais aussi à l’autre. Car le yoga, ce n’est pas seulement une pratique personnelle : c’est un art de vivre, une manière d’habiter le monde avec présence, ouverture et authenticité.

Nombre de places limité. Réservations ouvertes dès maintenant.

Tarif :  540€ (tout inclus, sauf transport)

Lieu : Parc naturel régional des marais de Cotentin et du Bressin, à environ 2h de Paris

Dates : du vendredi 30 mai (arrivée vers 14h) au dimanche 1er juin (départ vers 14h)

Réserve ta place, et offre-toi ce cadeau essentiel : un retour à toi, tout en douceur.

https://www.myyogatraining.fr/about-6

Avec tout mon amour,

Mélanie 🙏